بهترین مکملهای گینر برای حجمگیری سریع و موثر
گینر یکی از بهترین مکملها برای افرادی است که به دنبال افزایش وزن و حجمگیری سریع هستند. این مکملها ترکیبی از پروتئین، کربوهیدرات و کالریهای بالا هستند که به افراد لاغر و ورزشکاران در افزایش وزن و حجم عضلانی کمک میکنند. در این مقاله به بررسی بهترین برندهای گینر میپردازیم که میتوانند شما را در رسیدن به اهداف وزنیتان یاری کنند.
۱. Optimum Nutrition Serious Mass
Optimum Nutrition Serious Mass به عنوان یکی از محبوبترین مکملهای گینر در جهان شناخته میشود. این محصول به دلیل کالری بالا و ترکیبی از پروتئین و کربوهیدراتهای پیچیده، به افرادی که به سختی وزن میگیرند، کمک میکند تا به سرعت به اهداف خود دست یابند.
ویژگیها:
- ۱۲۵۰ کالری در هر سروینگ
- ۵۰ گرم پروتئین
- حاوی ویتامینها و مواد معدنی ضروری
۲. BSN True Mass
BSN True Mass یکی دیگر از مکملهای برتر گینر است که برای افزایش وزن و حجم عضلانی طراحی شده است. این محصول با طعمهای خوشمزه و ترکیب متعادلی از پروتئین و کربوهیدرات، به شما کمک میکند که حجم عضلانی بیشتری به دست آورید.
ویژگیها:
- ۷۰۰ کالری در هر سروینگ
- ۴۶ گرم پروتئین
- ترکیبی از پروتئینهای سریع و آهستهجذب
۳. Dymatize Super Mass Gainer
Dymatize Super Mass Gainer یک مکمل با کالری بسیار بالا است که به ورزشکارانی که به سختی وزن میگیرند، کمک میکند. این محصول به دلیل وجود ۱۳۱۰ کالری و ۵۲ گرم پروتئین در هر سروینگ، به افزایش وزن سریع کمک میکند.
ویژگیها:
- ۵۲ گرم پروتئین و ۲۵۰ گرم کربوهیدرات در هر سروینگ
- حاوی کراتین برای افزایش قدرت
- مناسب برای حجمگیری سریع
۴. MuscleTech Mass Tech
MuscleTech Mass Tech به عنوان یک مکمل گینر با کالری و پروتئین بالا شناخته میشود. این محصول با داشتن ۸۰ گرم پروتئین و ۱۰۰۰ کالری در هر سروینگ، به افراد کمک میکند تا به سرعت وزن بگیرند و حجم عضلات خود را افزایش دهند.
ویژگیها:
- ۸۰ گرم پروتئین در هر سروینگ
- حاوی ۵ گرم کراتین
- مناسب برای حجمگیری و افزایش قدرت عضلانی
۵. Rule 1 Proteins R1 LBS
Rule 1 Proteins R1 LBS یکی دیگر از برندهای معتبر گینر است که به افرادی که به دنبال افزایش وزن و حجم عضلانی هستند، کمک میکند. این مکمل با ۱۰۰۰ کالری و ۴۰ گرم پروتئین در هر سروینگ، به شما کمک میکند که به سرعت به اهداف وزنی خود دست یابید.
ویژگیها:
- ۴۰ گرم پروتئین و ۲۰۰ گرم کربوهیدرات در هر سروینگ
- بدون گلوتن و مواد افزودنی مضر
- مناسب برای افزایش حجم بدون چربی اضافی
نتیجهگیری
انتخاب بهترین مکمل گینر بستگی به نیازها و اهداف شما دارد. اگر به دنبال افزایش وزن سریع و حجم عضلانی هستید، هر یک از برندهای معرفیشده میتوانند به شما کمک کنند تا به نتایج دلخواه دست یابید. برای خرید این محصولات و کسب اطلاعات بیشتر، به مکملهای گینر در SuppFits مراجعه کنید. همچنین میتوانید به کانال تلگرام SuppFits برای دریافت اطلاعات بیشتر سر بزنید.