معرفی ال کارنتین 3000 نوتراکی:
ال کارنتین 3000 نوتراکی افزایش متابولیسم چربی و تولید انرژی را برای شما به ارمغان می آورد. کارنیتین یک ترکیب حیاتی است که فرآیند متابولیسم اسیدهای چرب را برای تولید انرژی در بدن تسهیل میکند. با ترویج بهرهوری بیشتر از چربی برای انرژی، کارنیتین میتواند منجر به مزایای مختلفی شود. از جمله حفظ گلیکوژن عضلانی، بهبود عملکرد ورزشی و کاهش چربی ذخیره شده در بدن. تأثیر ژرف و گسترده کارنیتین بر استقامت و ظرفیت ورزشی به توانایی کاهش نسبت تبادل تنفسی و کاهش تجمع اسید لاکتیک در عضلات برمیگردد، که در نهایت به تأخیر ظهور خستگی منجر میشود.
ترکیب کارنیتین با مکملهای دیگر مانند اسید لینولئیک متصل (CLA)، یوهیمبین و کافئین میتواند تأثیرات سوزاندن چربی را تقویت کند.
مزایای کلیدی ال کارنتین 3000 نوتراکی:
- افزایش سوزاندن چربی
- تقویت متابولیسم غذایی
- بهبود ظرفیت ورزشی
- ترویج تولید انرژی
- افزایش استقامت
- کاهش خستگی عضلانی
روش مصرف:
تبدیل چربی به سوخت بدن:
کارنیتین اصولاً در بافتهای عضلانی و مغز یافت میشود. نقش حیاتی در انتقال اسیدهای چرب با زنجیرههای بلند به میتوکندریای سلولهایمان دارد. میتوکندریایی (سازندگان انرژی بدن ما) قادر به اکسایش این چربی به آدنوزین تریفسفات (ATP) یا سوخت اساسی بدن ما برای انقباض عضلات و انجام تمامی کارها است. بدون کارنیتین کافی، چربیها نمیتوانند به عنوان سوخت سوزانده شوند. بنابراین بدن به منابع دیگری از انرژی مانند پروتئین عضلانی و قند (گلیکوژن) رجوع میکند.
همچنین به عنوان یک ابزار رژیمی و مکمل پیشتمرین عمل میکند. از آنجا که کارنیتین ترویج میدهد که چربی به عنوان منبع اصلی انرژی عمل کند، اغلب مقادیر بیشتری از گلیکوژن در عضلات شما موجود است – اجازه میدهد تا شما سختتر ورزش کنید در حالی که اطمینان حاصل میشود که مقادیر بیشتری از انرژی از چربی به جای عضله میآید.
همچنین، کارنیتین با کمک به جلوگیری از تجمع اسید لاکتیک در عضلات (اسید لاکتیک احساس سوزشی را در هنگام نزدیکی به خستگی ایجاد میکند) به بدن کمک میکند که مدت زمان ورزش بیشتری را داشته باشد و به سرعت بیشتری بهبود یابد.
حجم دهی عضلات:
از آنجا که کارنیتین میتواند به کاهش مقدار ذخیره جدید چربی کمک کند، برای حجیم سازی یا هنگام تلاش برای کسب عضلههای تازه و لاغر عالی است. اهمچنین به جابجایی ذخایر چربی بدن شما کمک میکند و آنها را به انرژی برای ورزشهایتان تبدیل میکند.
این مکمل برای هر کسی است که رژیمغذایی یا سعی در افزایش وزن دارد مناسب است.
محافظت از مغز و بدن
علاوه بر نقش آن در متابولیسم چربی، باور میشود که کارنیتین دارای خواص آنتیاکسیدانی است که سلامت مغز و عضلات را حمایت میکند و به سطح بالاتری از عملکرد و عضلات میرسد. با کاهش آسیبهای رادیکالی آزاد در مغز، فکر میشود که کارنیتین ممکن است حافظه را بهبود بخشد، علائم افسردگی را کاهش دهد و کیفیت خواب را افزایش دهد.
کارنیتین تنها در صورتی کار میکند که جذب شود.